Inte så viktigt

Jag kämpar med min vikt. I synnerhet med att komma igång med träningen ordentligt. Jag fick tips om att jag skulle sätta upp delmål varje vecka, så att det inte ska kännas så tungt och för att få saker gjort. Kilometerna får fördelas fritt i olika etapper.

Förra veckans mål var:

Promenera minst 30 km, varav 10 måste vara rask promenad (jag gick cirka 36 km totalt)
Cykla 10 km (jag lyckades cykla 5 km)

Denna veckas mål är:

Promenera minst 30 km, varav 10 km rask promenad
Cykla 10 km
Löpning 4 km

Jag har på 8 veckor tappat totalt:
5,5 kg
7 cm midja
7 cm stuss
4 cm lår

Önskemålet är naturligtvis att jag hade tappat sisådär tio kilo till, men man får vara nöjd så länge det går åt rätt håll.

Dimidium facti, qui coepit habet - den som börjat har gjort hälften.